Hiperpigmentasi Ekstrak kolang kaling berupa fraksi galaktomanan diketahui dapat menghambat aktivitas tirosinase [5]. Dengan demikian, hiperpigmentasi dapat dicegah oleh fraksi galaktomanan tersebut [5]. Antioksidan Pelindung Kulit Manfaat kolang-kaling 1. Mencegah penuaan dini. Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Pharmacognosy Research menyebutkan bahwa Arenga 2. Memperlancar sistem pencernaan. Manfaat kolang-kaling yang kedua adalah membantu melancarkan sistem pencernaan. Hal 3. Mencegah pengeroposan tulang. 1. Melancarkan Pencernaan Konsumsi kolang-kaling dipercaya membantu mengatasi masalah sembelit dan beberapa masalah pencernaan lainnya. Hal tersebut dikarenakan makanan olahan ini mengandung serat dan air yang cukup tinggi. Mengonsumsi 5 hingga 10 butir kolang-kaling setiap hari dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan. 2. Menyehatkan Tulang Kandungan fosfor dalam kolang-kaling terbilang tinggi. Hal ini dapat bermanfaat untuk beberapa kondisi kesehatan seperti memperkuat tulang dan gigi, menjaga fungsi saraf, serta menjaga kesehatan jaringan tubuh. Tidak hanya itu, kandungan fosfor juga membantu tubuh dalam menghasilkan energi agar seseorang tidak mudah lelah. Selain membantu memperkuat tulang, kolang kaling juga dapat memberikan manfaat untuk kesehatan lainnya seperti mengurangi risiko terkena penyakit kanker, menurunkan kolesterol, dan membantu mengatasi masalah pencernaan. Jadi, tunggu apa lagi, segeralah menambahkan kolang kaling dalam menu makananmu! .

manfaat kolang kaling untuk persendian